口臭の原因

こんにちは。受付の宮前です！
京は口臭についてお話させて頂きます。

口臭のほとんどが何かしら口の中に原因があります。

口の中は細菌が住みやすい湿度と温度である為、誰にでも自然な口の臭いは
あるということです。

通常、唾液の抗菌作用により、ある程度臭いを抑えてくれていますが、
起床時や空腹時は唾液の出が悪くなる為、いつもより口臭が強く感じられる場合があります。



口臭の９割が虫歯や歯周病が原因と言われています。

口臭が疑われる場合は、まずは歯科医院で治療すべきところがないか確認
してもらう事をお勧めします。

虫歯や歯周病でも体の病気でもないけど、口臭がする...。

そんな場合は舌の汚れに目を向けてみてください！！



舌にも汚れがついてくるのをご存知でしょうか？

舌についてくる白っぽい、黄色っぽい汚れを、舌苔(ぜったい)と言います。



舌は表面がひだ状になっており、唾液の出が悪かったり、口の中のお手入れ状態が悪いと、
細菌や不純物が溜まって、口臭の原因になってきます。



この舌苔は専用のジェルや舌ブラシ、タブレットで綺麗にする事ができます。



舌苔は誰の舌にもつきますが、口の中が正常に保たれている場合、
口臭の原因にはなりにくいです。

しかし、薬の副作用、ストレスなどが原因で唾液の出が悪いとうまく舌の細菌が流されず、
つきやすくなってきます。

舌苔は定期的に取り除くことをお勧めしますが、誤ったお手入れ方法をしてしますと、
ひどい場合には舌を傷つけてしまい、味覚障害になったり、逆に細菌が付着しやすい舌
になってしまうので舌のお手入れには十分に注意してくださいね！！